去酒吧喝酒时，可以遵循以下建议：
选择合适的座位
坐在客人的左侧，这样在交谈和敬酒时身体会右转，有助于刺激肝脏的代谢。
饮酒方式
一口酒一口水交替着喝，可以冲淡血液里的酒精浓度。注意不是往酒里兑水，而是多喝白开水，尤其是喝白酒时，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。
小口喝，避免超过肝脏每小时分解酒精的能力，减少乙醛浓度，避免喝过量。
正确的握杯和喝酒姿势
正确的握标姿势是用手指轻握杯脚，避免手的温度使酒温增高。应用大拇指、中指和食指握住杯脚，小指放在杯子的底台固定。
喝酒时绝对不能吸着喝，而是倾斜酒杯，像是将酒放在舌头上似的喝。轻轻摇动酒杯让酒与空气接触以增加酒味的醇香，但不要猛烈摇晃杯子。
保持礼仪
不要一饮而尽，边喝边透过洒杯看人、拿着酒杯边说话、边喝酒、吃东西时喝酒、口红印在酒杯沿上等，都是失礼的行为。不要用手指擦杯沿上的口红印，用面巾纸擦较好。
选择合适的酒
根据个人口味选择酒，鸡尾酒可以根据个人口味来调制。高档的场子可以点整瓶的烈酒，如干邑白兰地及调和威士忌，土豪一点的可以直接开香槟。
点酒时，注意不要混合多种酒，特别容易醉。
喝酒的节奏和策略
不要一下子喝得太猛，掌握节奏，慢慢饮入。
可以先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉。
喝到六分醉时，可以把面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上，有助于解酒。
其他技巧
喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽，赶紧拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐进酒杯里，吐满了换水就行了，这是一种有效的避免喝醉的方法。
喝酒间隙喝酸奶，酸醇=水，有助于减轻酒精对胃的刺激。
通过以上建议，你可以在酒吧里更加得体、健康地享受饮酒的乐趣。