桑拿主要提供以下服务：
传统桑拿浴
用户在高温和中等湿度的环境中静静躺下或坐下，使身体逐渐暖和起来。
有助于放松肌肉，促进血液循环，减轻压力和疲劳。
蒸汽桑拿浴
使用蒸汽产生器产生湿热环境，帮助打开毛孔，促进深层清洁，排出体内毒素，并提高皮肤光泽。
香薰桑拿浴
结合桑拿浴和香薰疗法，通过添加香薰油到桑拿房中的石头上，散发出芳香的气味，具有舒缓压力、促进睡眠等疗效。
按摩和养生服务
桑拿场所通常还提供各种按摩和养生项目，如足疗、头疗、采耳、修脚、泰式松骨、港式踩背、肾疗、拔罐等。
休闲娱乐设施
桑拿场所内往往还设有自助餐厅、上网区、咖啡厅、健身房、茶吧等设施，以满足客户群体的多方面需求。
这些服务不仅有助于身体健康，还能提供舒适的休闲环境，满足客户的不同需求。建议选择正规的桑拿场所进行体验，以确保安全和舒适。