心肌梗塞是比较危险的疾病，这种疾病可能会发生猝死，让人猝不及防。心肌梗塞对身体的危害大，在发作之前身体通常是会有些表现的，自己平时要多注意观察，感觉不对劲的时候可以及时检查，防止猝死发生。
心肌梗塞发生前可能有这5个症状
1、腹部有剧烈疼痛
在心肌梗塞发生之前，有些患者会感觉腹部疼痛。腹痛在生活中比较常见，发生腹痛的时候我们多认为这和肠胃有关，其实这也可能是心梗发生的前兆，建议去检查看看，合理治疗，防止病情加重。
2、胸部疼痛
患有心肌梗塞的人，他们在发作之前多有胸部疼痛的感觉，除了胸部，有时候还会感觉背部、手臂等部位也跟着疼痛。身体出现这样的症状，自己要重视起来，不要忽视它。
3、咽部疼痛
有些患心梗的人发作前会有咽部疼痛的症状，还可能会感觉牙齿和下颌部位疼痛。这种疼痛多是心脏的收缩力下降引起的，不要忽视它，及时检查比较好。
4、窒息感
很多心梗患者在发作前会有短时间的窒息感，一般伤害不大，所以很多人都会忽略这种感受。如果你是心梗患者，出现这种窒息感的时候自己要多注意些。
5、呼吸急促
呼吸急促是比较明显的症状，它可能会在心肌梗塞发生前出现，是需要多注意的。若是患有心肌梗塞，出现呼吸急促的症状，及时检查治疗会更好些。
注意预防心肌梗塞发作
(1)注意释放压力
想要防止心肌梗塞发作，平时自己要注意帮助自己释放压力。现在很多人平时工作压力太大了，这对身体不利，容易导致心肌梗塞发作，自己要经常排解压力，防止发作。
(2)饮食合理，保持血压血脂稳定
患有心肌梗塞的人，平时要多注意饮食，可以多吃些蔬菜水果，尽量保持血压血脂稳定，这样可以防止心肌梗塞发作，对身体好。除此之外，平时还要注意戒酒，不要吸烟，防止加重病情。
(3)不要熬夜，睡眠充足
得了心肌梗塞，平时注意不要熬夜，尽量按时睡觉，睡眠时间要充足。患有心肌梗塞还经常熬夜，这样是容易出现猝死的，要引起重视。
心肌梗塞对身体伤害是很大的，死于这种疾病的人有很多。患上这种疾病之后自己要注意观察身体状况，做好预防的措施，尽量防止病情发作。