空调变频是指 采用变频技术，通过改变电源频率和电压来调节空调压缩机的工作速度。这种技术能够实现省电、降低噪音、提高效率、减少压缩磨损等目的。与传统空调相比，变频空调具有更智能的温度控制效果，能够保持室内恒温，避免温度波动。同时，变频空调的噪音更低，舒适度更高，能效比也更高，更加节能环保。
具体来说，变频空调的压缩机在传统的定频模式之下是始终以同样的速率运行的，而当室内温度达到预定温度时，压缩机会停止运行。然而，变频空调则不同，它能够通过电源频率的改变来调整室内温度的控制方式。当室内温度与设定温度存在差异时，变频空调的压缩机将以不同的速率运行，以加快或减慢制冷过程。
变频空调的基本结构和制冷原理与普通空调完全相同，但在普通空调的基础上增加了一个变频器。这个变频器是用来控制和调整压缩机转速的控制系统，使之始终处于最佳的转速状态，从而提高能效比。变频空调的主机自动进行无级变速，可以根据房间情况自动提供所需的制冷（制热）量。
总的来说，空调变频技术通过改变压缩机的工作速度，实现了更高效、更节能、更舒适和更环保的空调使用体验。