烫染发如今已经十分常见了，想要变美的心也无可厚非，但是烫染发的过程很可能会对头发造成一定的伤害，而且国内女性头发发质普遍素质不高，白发率，头发损伤率，干枯率趋于年轻化，如果大家做完造型后不用心打理还会导致发质损坏，比如：毛躁、干枯、分叉、易断等。那头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？接下来我就给大家分享12个头发护理技巧，希望对大家有所帮助。
一、烫发的四大危害
1、破坏发质
烫发都会用到烫发水，里面的碱性成分以及所产生的氧化作用，会对头发、头皮、毛囊造成损伤，会导致头发内的水分、营养成分流失，会导致头发变得干枯，失去光泽。
2、脱发
经常性烫发，含有化学成分的烫发剂会对头皮和毛囊造成刺激，引起毛囊萎缩，头发容易从中间位置断开，形成急性弥漫性脱发，也就是我们常听到的“斑秃”。
3、过敏
有些人会对烫发使用的药水过敏，出现皮疹、水泡等，严重的时候甚至有发生过敏性休克的可能性。
4、致病致癌
烫发、染发的药水中有10多种成分都会引起细胞突变，具有较强的致癌性。
头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？
技巧1.不宜过度做造型。头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？电卷棒、直发棒等造型工具大家都要尽量少用，避免给头发造成损伤。如果非要使用这类工具，请在造型前涂抹一些防热喷雾，降低头发受损的风险。
技巧2.不要梳紧绷的发型。头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？紧绷的发型容易拉扯头发，导致头发受损。如果大家要扎头发的话，需要选择柔软、有弹性的橡皮筋，避免使用太紧绷的橡皮筋，或选择对头发拉扯不大的发型，例如自然的直发、蓬松的卷发等，减少对头发的损伤。
技巧3.每月做一次焗油。建议大家每个月进行一次焗油护理，焗油护理的操作很简单，只要将焗油膏涂抹在头发上就行了，不过大家在焗油的时候注意发花要保持在蓬松自然的状态。
技巧4.及时剪掉受损头发。如果大家仔细观察的话，大家可以发现大多数受损部位都集中在发梢部位，发中、发根受到的损伤较轻，这时大家可以将受损的部位剪掉，并加强头发护理来逐渐改善发质。
技巧5.用白醋做护理。头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？大家在洗头时可以将白醋均匀地涂抹在头发上，帮助头发锁住水分，滋润头发，可以有效改善头发干枯分叉的问题。
技巧6.最好使用宽齿梳。头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？在洗头后，大家可以选择一把宽齿梳，从头发的末端开始，轻轻梳理头发，也有助于让护发产品更均匀地分布在头发上。
技巧7.运用好蒸汽帽。头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？在使用发膜/护发素之后，建议大家戴上蒸汽帽，让蒸汽帽紧密贴合头部，选择合适的加热时间，一般为10-20分钟，蒸汽有助于营养成分更好地渗透到头发中，有效提高护发效果。
技巧8.注意饮食调理。大家可以多吃点含有丰富维生素、蛋白质、矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、坚果等，只有身体摄入足够的营养物质，头发才可以继续地健康生长，还要注意水分的摄入，充足的水份也是保持头发健康的关键。
技巧9.务必要选择专业度高的优质吹风机。吹风机是常用的家用电器，但大家务必要慎重选择，要是大家选择了劣质吹风机，吹完头发后很可能损伤头发头皮，导致头发变得更加毛躁、干枯、容易分叉、打结！即使是很多价格昂贵的吹风机也是这样。而且国内90%的人头发干枯缺乏营养，脱发掉发问题越来越严重，还趋于年轻化，所以大家一定要选择既可以快速吹干头发，还具备养发、护发的专业高速吹风机！
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技巧10.选择茶树精油。很多时候烫染头发的朋友出现头发发质问题，还与头皮细菌的存在有很大关系，这时大家可以利用茶树精油，茶树精油属于纯天然的植物精华，能帮助大家调理头皮头发环境，长期使用可以有效解决干枯毛躁问题。
技巧11.使用滋润型洗发水。头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？如果大家头发变得很干枯毛躁，那最好选择一些滋养型的、适合烫染头发发质的洗发水，能修复受损的头发，让头发变得更加柔顺。洗发水可以选择海飞丝、欧莱雅等品牌。
技巧12.定期使用发膜来滋养。使用发膜或发膜可以为头发提供深层滋养，使头发恢复光泽和弹性。发膜可以在洗发后使用，将其涂抹在头发上，根据产品说明停留一段时间，然后冲洗干净。发膜的使用频率可以根据头发的状况来调整，一般每周1-2次即可。发膜我推荐潘婷、资生堂家的。
头发烫染后干枯毛躁的不行怎么办？不论哪种烫染方式，都会对头发、人体造成一定伤害，所以大家在烫染发之后也要做好护理，将烫发的伤害尽可能减小，保护好自己的发质。