个人停缴社保的流程如下：
准备材料：
需要准备个人身份证、社保卡、停缴申请表格等相关材料。
填写申请表格：
填写停缴申请表格，申请停缴个人社保。在表格中需要填写个人基本信息、停缴时间和原因等相关信息。
到当地社保机构窗口办理：
持上述材料，到当地社保机构窗口办理停缴个人社保手续。社保机构会核对相关信息，并告知停缴后的影响和待遇情况等信息。
等待审核：
社保机构会审核申请人的停缴申请，确认申请内容无误后，会进行相关处理。
停缴社保：
在审核通过后，个人社保停缴生效。需要注意，停缴后将不再缴纳社保费用，也将失去享受社保待遇的资格。
如果个人是由单位为其代缴社保的，则个人在与单位解除劳动关系，并且暂时未就业后，社保会自动停止缴纳。
建议：
在办理停缴社保前，建议先咨询当地社保机构，了解具体的停缴流程和所需材料，以确保流程顺利进行。
如果个人社保已经缴纳了较长时间，需要考虑停缴后可能对个人养老、医疗等权益的影响，做好相应的规划。