当您面临诽谤时，以下是一些您可以采取的措施：
自省
考虑诽谤内容是否有可取之处，即使全为虚妄，是否也有警示作用。
检查自己是否有无意谤毁他人，或对自己不了解的事情轻下评论。
不辩
诽谤不实，只是诽谤者自造口业，与您无关，故不辩。
保持缄默，不参与争论，让诽谤者情绪发泄后自然平息。
涵养
将诽谤言论缄默心中，不使外泄，以此涵养性情。
毁谤能扩大心量，增长慈悲，成就忍辱，磨砺智慧，消业增福。
欢喜
面对诽谤不必生恼，反而应欢喜，不必急于洗白自己。
法律行动
收集证据：截图或录屏保存诽谤内容，记录发布者信息及时间。
报警处理：根据《治安管理处罚法》，诽谤行为可受到行政处罚。
民事诉讼：以侵犯名誉权为由，向法院提起诉讼，要求停止侵害、消除影响、赔偿损失。
刑事自诉：在诽谤行为严重到构成犯罪时，可以提起刑事自诉，追究对方刑事责任。
网络平台措施
向网络平台发送律师函，要求提供施暴者信息。
如果网络平台不配合，可将网络平台作为被告提起诉讼。
其他证据
获取证人证言，证明诽谤言论对名誉的影响。
个人声明及影响证明，如警察回执或处理记录。
网络热度及评论截图，证明侵权行为的影响。
协商调解
尝试与诽谤者协商调解，如果协商不成，再采取法律行动。
请记住，面对诽谤，保持冷静和理性至关重要。